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過年大吃大喝腰圍粗一圈！專家爲你解析「收腹」撇步 - 蕃新聞

特徵：小腹肚通常出現在女生身上，特徵是肚臍以下的腹部凸起，尤其是穿緊身裙 ... 如何改善：建議多吃蔬果、多喝水、多運動，注重經期前中後的調理.

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