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羽球｜羽球對兒童的好處 - 運動誌- 迪卡儂

除了建立協調能力之外，你的孩子還將能夠透過羽球鍛煉肌肉並增強體力。其實，這對於孩子身體各個部位發育而言，是很棒的選擇： 1. 上身：擊球、骨盆轉動、核心肌群.

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