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Sleep Cycle睡眠週期鬧鐘在最不累時叫醒你，手機不需放床上

他根據睡眠週期的理論，認為人的睡眠是階段性的循環，從淺眠期進入深層睡眠，接著來到快速動眼期（REM），然後循環回淺眠階段，這樣一個循環大概是90 ...

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