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如何判斷深層睡眠的推薦與評價，MOBILE01、PTT、DCARD

我手錶新手 本身沒戴過Apple Watch 最近母親生日想說讓她從小米手環進步到高級的Watch 但小米手環會偵測使用者睡眠時哪個時段是深層睡眠持續多久

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