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四顆甜的熱量等於一碗飯！ 營養師曝元宵「吃湯圓不肥」訣竅

高敏敏將湯圓熱量跟白飯做比較，一碗飯（280大卡等於「4顆甜湯圓」、「5顆鹹湯圓」、「40顆無陷小湯圓」、「2顆大湯圓+半碗甜湯」，也提醒正在減肥的人、 ...

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