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五穀飯卡路里 - KVD

一般碗平平的（不壓扁）五穀飯的熱量會比白米飯熱量低嗎？ ... 17/7/2014 · 午餐：小碗糙米或五穀飯（150卡）+燙青菜只加醬油膏（80卡）+滷白豆腐一塊（70卡）+滷雞腿 ...

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