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減醣飲食執行指南（2021年最新） - Nuli.app

Donna營養師的小祕方：跟食物「借糖」是一個很好的方式，例如：在料理中加入 ... 五穀飯3/4碗、薄鹽鯖魚1片(105g)、水炒花椰菜1/2碗、水炒紅蘿蔔黑 ...

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