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一週瘦2公斤の「夜間番茄減肥法」～無痛免餓免運動！番茄 ...

吃法就是在晚餐前吃2到3個大番茄，或是17顆小番茄，後續再進食就能夠減少食量，避免晚餐吃太多導致肥胖。因為大番茄的熱量很低，大約每100克只有19卡的 ...

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