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控制血糖該吃大番茄還是小番茄？營養差很多補維生素C

大番茄屬於蔬菜類；小番茄屬於水果類，有些人可能會認為是老生常談，但營養師在門診中發現，仍然有很多人不知道這個事實！大番茄是蔬菜！糖分比小番茄 ...

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