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小心！這些食物都有醣 - 馨緣結醫

你有聽過升糖指數嗎？ 升糖指数（Glycemic Index，簡稱GI）是評估食物對血糖影響的指標。研究者將攝取該食物 ... 櫻桃; 水蜜桃、玫瑰桃; 奇異果; 草莓; 小番茄; 西洋梨.

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