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糖尿病飲食 - 花蓮慈濟醫院

( 認識升糖指數G I 值). ( 認識營養標示). ( 酒精當量) ... 低升糖指數都需要考慮攝取量. ➜均衡飲食最重要，每天攝取. 足量的六大類食物(全榖雜糧類 ... 小番茄15.

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