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大番茄vs.小番茄到底哪個健康？營養師曝真相驚呆了 - 三立新聞

... 能夠養顏美容、抗老抗氧、健康營養，因此高敏敏建議，不如大小番茄都吃，大番茄入菜、小番茄當水果單吃，兩個混合一起吃也可以降低整體升糖指數！

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  2. 小番茄100g幾顆
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