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【糖尿病】低升糖指數6大水果糖尿病都食得吃生番茄助降血壓

一般來說，GI值低於（含）55，屬於低GI，而GI值超過（含）70，則屬於高GI的食物，而低GI食物最適合糖尿病患者，有益健康又可控制血糖。水果富含纖維、抗 ...

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