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小產後4階段飲食禁忌&護理守則 - 嬰兒與母親

．食物可加入枸杞、杜仲、菟絲子、補骨脂、黃精、肉蓯蓉、雞血藤、桂枝等溫補氣血的藥材一同燉煮，漸進提升氣血。 ．適合食療：杜仲腰花湯、麻油腰子、魚 ...

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