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小產後吃什麼補血？這13種食物值得擁有 - 每日頭條

小產後吃什麼補血？這13種食物值得擁有 · 1、紅糖糯米山藥粥. 將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入。 · 2、甜漿粥. 用鮮豆漿與粳米100克煮粥，熟後 ...

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