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麵控看過來！營養師列17種麵款熱量排行榜：「它」相當於9碗 ...

（圖／翻攝自高敏敏營養師臉書）高敏敏表示，一碗麵的澱粉量大約等於半碗飯，不過因為麵類的料理方式不同，熱量也會有所差異，像是沙茶羊炒麵， ...

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