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月餅熱量直逼便當！營養師教2招享瘦中秋飲品這樣配熱量低又 ...

余朱青指出，吃月餅時，可以切成小塊跟別人一起分享，既能嘗到多種口味，也不會1人吃太多；另外，在選擇月餅類型及口味時，也可先看一下營養標示，盡量 ...

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