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睡覺時肩膀痛可能是肩膀旋轉肌撕裂！會自己好嗎？復健科醫師 ...

內層肌肉—穩定型肌肉—由四條旋轉肌群：肩胛下肌、脊上肌、脊下肌、小圓肌構成。 內層的穩定肌群—旋轉肌—因為靠近關節骨頭，過度使用之下容易摩擦損傷， ...

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