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防中風從生活、飲食做起！這些地雷別再踩，營養師6招教你 ...

簡鈺樺營養師表示，日常生活中常見容易引起中風的地雷飲食習慣主要可分四大類，分別為飽和脂肪、反式脂肪、精緻糖、加工食品。 1．飽和脂肪. 常見像是豬 ...

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