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冬季保健-中風飲食| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位

1.烹飪時以使用植物油為主，如苦茶油、葵花油、橄欖油等，但要注意油脂攝取也不宜過量。 · 2.含油量高的肥肉、豬皮、雞皮等食物則要避免。 · 3.加工食品（如熱狗、貢丸）、 ...

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