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請問吃什麼水果對眼睛好? - 農業知識入口網

維生素C：維生素C是組成眼球水晶體的成份之一，如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。因此，應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物，可從各種新鮮蔬菜 ...

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