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護眼好食材！ 菠菜、綠花椰菜富含葉黃素 - 愛長照

人體內有多處器官都需要葉黃素來維持正常的機能運作，如眼睛、皮膚、腦部、 ... 除此之外，蛋黃也是含豐富葉黃素的食物之一，且相對於蔬果，更容易被 ...

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