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如何提升專注力？教你37個注意力不足的解決方法！ - Invest ...

雖然這個法子有點變態，而且需要的訓練時間也比較長，但是如果你成功的話那往後不管在什麼情況下你都能夠輕鬆的集中注意力。 4. 掌控自己的感官.

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