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專注力時間
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在家工作學習如何保持效率?提升專注力:5 個生產力APP推介
疫情反覆,只能在家學習或者工作,好似起身無幾耐就要再瞓覺,效率大大降低!事實只是我們沒學會怎樣管理時間,以下5個能夠維持你學習或者工作效率的 ...
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「專注力時間」
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兒童專注力時間
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人能維持專注的時間約在10到18分鐘
專注力定義