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孩子睡眠時間需要多久才夠？ - 契斯特名床

嬰兒通常每天睡眠約15至18小時，但2至4小時就會醒一次。由於嬰兒還沒有內在的生物鐘或晝夜節律，他們的睡眠模式與日光和日周期無關。事實上，他們根本沒有太多 ...

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