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「寡醣」大解密！功能、優點、如何選擇食用看這篇！

寡醣，是一種碳水化合物，由3-10個單糖分子所組成的的醣類，是介於雙醣及多醣之間的醣類，並具有「益生元」的功效。目前已知的寡醣包含：果寡醣、麥 ...

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