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【健康衛教專區】強烈冷氣團報到，注意保暖，留「心」變化。

1.保暖--外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物。 2.暖身--適度的活動或伸展運動，促進血液循環，預防跌倒。 3.避免大吃大喝及情緒 ...

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