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容易恍神注意力不集中
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失眠關鍵第11問:注意力記憶力越來越差,跟失眠有沒有關係?
患者常見困擾是:大白天的,明明意識清楚,沒嗑藥喝酒,咖啡也喝了好幾杯,可是注意力就是無法集中,容易恍神,說過就忘。 「說睡眠障礙,其實也還好,大多都睡得著。
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