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秋天是吃蟹的季節！鋅元素改善掉髮、強免疫－蝦兵蟹將御蒸飯

你喜歡喜宴的紅蟳米糕嗎？雷神主廚雷議宗，教大家做這道「蝦兵蟹將御蒸飯」，家常版海鮮蒸飯，以五穀米烹製的香Q油飯，搭配鮮美海鮮，幫你補足鋅元素 ...

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