pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
家中 啞鈴訓練 女
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://91fitnesstrainingcamp.com/%E5%81%A5%E7%BE%8E%E5%81%A5%E8%BA%AB/1102/
女生啞鈴訓練計劃必不可少的經典動作
呼氣時手臂彎曲舉起啞鈴,保持上臂不動,啞鈴快到肩部位置時,掌心向上,吸氣氣時動作還原。 動作要求:.
確定!
回上一頁
查詢
「家中 啞鈴訓練 女」
的人也找了:
啞鈴訓練女菜單
瘦手臂啞鈴重量
小啞鈴訓練
新手啞鈴重量ptt
啞鈴訓練新手
2kg啞鈴訓練
啞鈴核心訓練
啞鈴訓練菜單