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重拾在家運動樂趣！用啞鈴練出一字肩、減走手臂贅肉！ - ETNet

除了在健身室訓練之外，近年很多人都會選擇在家中進行些簡單的家居訓練，而啞鈴就是其中一款常見的健身器材，所以2% Fitness的教練Iman就為大家示範 ...

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