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害怕上班,緊張睡不著? 7症狀可能是工作焦慮症4方法釋放壓力

美國精神醫學會(The American Psychiatric Association報告提到，工作焦慮的症狀包括：. 過度擔心. 睡眠障礙. 感到緊張不安. 疲勞. 口乾. 顫抖.

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