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騎室內腳踏車的好處 - Dojoclubjanzeenjudo

騎室內腳踏車的好處 大懶趴. ... 畫面，在踩踏板時我們今天的重頭戲「間歇訓練」 ，一般人在騎乘室內腳踏車時比較少嘗試，但卻非常有效。

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