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騎鐵馬瘦身輕鬆可達每天騎40分鐘每月減3公斤 - 蘋果日報

... 能當立車架、如圖示中的訓練台放在家裡，一旦下雨就能當室內腳踏車騎。 ... 主任劉香蘭表示，最好在飯後1小時後再進行運動，這樣的甩油效果最好。

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