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國民運動無誤！騎腳踏車強心壯肌少病 - Hello醫師

若要達到減肥或控制體重的最佳效果，務必要注意保持健康的飲食習慣，並且它需要時間慢慢鍛鍊，才可能剷掉多餘的脂肪。 與其他的心肺運動一樣，騎腳踏車 ...

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