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【騎室內腳踏車的好處】室內腳踏車怎麼訓練更有效？... +1

室內腳... 室內腳踏車怎麼訓練更有效？ 一般人在家騎腳踏車都是「同一速度」一直 ... 到流汗的效果大不大?? , 一般人在家騎腳踏車都是「同一速度」一直騎，這樣的騎法 ...

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