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粽子加蛋黃還是加燒肉？熱量差一倍！營養師分析南北粽怎麼吃 ...

一顆燒肉粽約375大卡，客家粿粽一顆熱量約555大卡，香噴噴的蛋黃粽熱量 ... 粽子的原料多以糯米、紫米製成，米食類就是屬於正餐的主食，不該把他當做 ...

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