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又可以餐餐吃到新鮮的原型食物？楊賢英：善用3法寶15分鐘 ...

我的食材管理是根據平常會吃完的量確實分包，或根據想做的料理先做好調味 ... 同時也適合那些要買很多食材才能做一鍋的麻煩料理（我個人覺得麻煩），像是客家小炒、滷味、滷 ...

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