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生活心理學《給適應不良的完美主義者-與內在的自己和解吧》

你是否曾經因為想要準備「更加充足」才開始工作而導致拖延，甚至最後還為了趕上底線而使得結果低於原先的最低標準？是否覺得自己能力不足或是努力 ...

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