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完全蛋白質定義
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蛋白質 - 衛生福利部國民健康署
若飲食中完全以植物性食物為蛋白質來源,應均衡攝. 取穀類與豆類以達到胺基酸平衡 ... 步行速度緩慢、手握力不足、身體活動量偏低、感到精疲力竭)來定義衰弱症[59]。
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