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完全蛋白質和不完全蛋白質含量主要有什麼分別
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健康網》吃植物性蛋白更長壽! 醫提醒只有這3種是完全蛋白
蕭捷健說,植物性蛋白的利用率是最低的,這點倒是不難解決:等比例多吃一點就是了。至於麵製品中的蛋白質,也就是麵筋,有可能會在腸道敏感的人身上造成腸 ...
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