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完全蛋白質和不完全蛋白質含量主要有什麼分別
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素食健身比較不易長肌肉?這將與完全和不完全蛋白質有關
Spano解釋說,包含所有這些胺基酸的食物並且其含量與人體所需相似的食物,就被稱為完全蛋白質或完全蛋白質來源;同時,那些不包含一種或多種必需 ...
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