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你一直瘦不下来的10个原因！

1.你把体重数字当作你的目标. 直接把这一点放在第一项，就是因为这是最容易让你误入歧途吃减肥药、节食减肥的元凶！ · 2.你吃得太少 · 3.你的饮食不均衡 · 4. 你睡的太少 · 5.

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