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清涼消暑聰明喝水笑「喝」呵

透明無色：表示體內水分可能過多，不需要補充水分。 透明黃色(淺黃色)：表示體內 ... 濃茶色：表示可能已1-2天完全沒有水分攝取，此時喝水可能對於腸胃吸收速度已經太慢 ...

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