你即將離開本站

並前往https://tw.sports.yahoo.com/news/%E8%A8%88%E7%AE%97%E9%81%A9%E5%90%88%E4%BD%A0%E7%9A%84%E8%B7%91%E6%AD%A5%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%BC%B7%E5%BA%A6-023130646.html

計算適合你的跑步訓練強度 - Yahoo奇摩運動

舉例說，某君今年35歲，身體休息時每分鐘的心跳率是每分鐘60次，就要如此計算：. 估計最高心跳率（HRmax）＝220 － 35＝185. 安靜心跳率（HRRest）＝ ...

確定！ 回上一頁

查詢 「安靜心跳率計算」的人也找了：

  1. 安靜心跳率怎麼測
    2.
  2. 安靜心跳率標準
    3.
  3. 最大心跳率計算
    4.
  4. 運動心跳率計算公式
    5.
  5. 心跳率計算公式
    6.
  6. 運動強度計算公式
    7.
  7. 運動333 衛福 部
    8.
  8. 運動心跳率計算機
    9.