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具運動習性大學生維持高身體活動量與心率變異度 ...

參與者於每次測試時先仰臥姿. 休息5 分鐘，然後再測量10 分鐘安靜HRV。隨後以三分鐘登階運動作為次最大運動. 壓力，再進行仰臥姿休息5 分鐘，測量運動後10 分鐘安靜HRV ...

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