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運動前健康與體適能評估

▻ 安靜心跳率或血壓需在休息一段時間才可測量，. 因此應於施測時最先測量；接著測量身高、體. 重、身體組成與腰臀圍等項目。 ▻ 前個測驗項目不會影響下個測量項目為 ...

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