Ptt 大爆卦 | 安靜心跳率怎麼測 - 前往 https://funsport.pixnet.net/blog/post/66307998-%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%BF%83%E9%80%B2%E5%81%A5%E5%BA%B7%EF%BC%8C%E5%BC%B7%E5%BA%A6%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E2%80%9D%E5%BC%B7%E2%80%9D%E5%A3%AF%E7%9A%84%E7%A8%8B%E2%80%9D%E5%BA%A6%28

你即將離開本站

並前往https://funsport.pixnet.net/blog/post/66307998-%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%BF%83%E9%80%B2%E5%81%A5%E5%BA%B7%EF%BC%8C%E5%BC%B7%E5%BA%A6%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E2%80%9D%E5%BC%B7%E2%80%9D%E5%A3%AF%E7%9A%84%E7%A8%8B%E2%80%9D%E5%BA%A6%28

運動強度決定”強”壯的程度!!「安靜心跳率」(RHR)和「最大心跳 ...

通常推估強度所需要的數值：「安靜心跳率」(RHR)和「最大心跳率」(HRmax)，而安靜心跳率的測量是早上剛睡醒的時候，利用手指測量脈搏，計時10秒、20秒、30 ...

確定！回上一頁

查詢「安靜心跳率怎麼測」的人也找了：

安靜心跳率計算

安靜心跳率標準

靜止心率年齡

安靜心率定義

安靜心率過低

garmin最大心率測試