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清心安神的食物有哪些？ - 劇多

清心安神的食物有哪些？ ... 1．小麥。性涼，味甘。具有清熱除煩、養心安神、益腎、止渴、補虛損、厚腸胃、強氣力等功效，適用於失眠、躁動、盜汗、咽乾舌燥 ...

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