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天氣乾燥煲甚麼湯？中醫推薦冬天滋潤湯水食譜，潤肺又潤喉嚨

蘋果 去核切塊，與玉竹等一起放煲內； ... 功效： 潤燥寧心安神，養胃生津、安神寧心，可改善口燥咽乾、大便秘結等問題。 ... 冬天滋潤湯水食譜3：蘋果百合素湯.

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